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Hockergymnastik – zum Mitmachen –

26. Januar 2021
Conni Tasmalakis
BW96 Sport trotz Corona, Fitness und Gesundheit, Geschäftsstelle

Hier ein paar tolle Videos zum Mitmachen – Hockergymnastik Fitness und Gesundheit:

Kräftigung Bauch und Beine

Beweglichkeit Ganzkörper

Ausdauer und Koordination 1

Ausdauer und Koordination 2

Ausdauer und Koordination 3

Conni Tasmalakis